입술이 자꾸 트는 이유, 립밤보다 습관을 먼저 봅니다

입술이 자주 트고 갈라진다면 립밤을 더 자주 바르기 전에 입술을 핥는 습관, 건조한 실내 공기, 맞지 않는 립 제품 같은 원인부터 살펴보는 것이 좋습니다. 입술은 피지선이 거의 없고 피부가 얇아 다른 부위보다 쉽게 마릅니다. 원인을 줄이고 보습을 더하면 훨씬 나아지는 경우가 많습니다.

입술은 왜 쉽게 마르나요?

얼굴 피부에는 피지가 나와 수분이 날아가는 것을 막아 주지만, 입술에는 피지선이 거의 없습니다. 각질층도 얇아 수분을 오래 붙잡지 못합니다. 그래서 공기가 건조한 계절이나 난방을 하는 실내에서 입술이 가장 먼저 트는 것입니다. 말을 많이 하거나 입으로 숨을 쉬는 습관도 입술을 더 마르게 합니다.

입술을 핥으면 왜 더 마르나요?

입술이 마를 때 혀로 핥으면 잠깐 촉촉해지지만, 침이 마르면서 입술의 수분까지 함께 날아갑니다. 침 속의 소화 효소가 얇은 입술 피부를 자극하기도 합니다. 그래서 핥을수록 더 마르고, 더 마르니 또 핥게 되는 악순환이 생깁니다. 입술이 마를 때는 핥는 대신 립밤을 바르는 습관을 들이는 것이 좋습니다.

립밤은 무엇을 보고 고르나요?

성분 유형	역할	예
막을 만드는 성분	수분이 날아가지 않게 덮음	바세린, 시어버터, 밀랍
보습 성분	수분을 끌어당김	글리세린, 히알루론산
주의할 성분	사람에 따라 자극	멘톨, 캠퍼, 강한 향료

바르고 시원한 느낌이 드는 멘톨이나 캠퍼는 잠깐 상쾌하지만 사람에 따라 자극이 될 수 있습니다. 입술이 많이 텄다면 향이 없고 성분이 단순한 제품이 무난합니다.

각질은 떼어 내도 되나요?

일어난 입술 각질을 손으로 뜯으면 피가 나고 상처가 생겨 더 오래 갑니다. 각질이 거슬린다면 립밤을 두껍게 바르고 잠시 둔 뒤, 부드러운 수건으로 살살 닦아 내는 정도가 좋습니다. 립 스크럽은 자주 쓰면 오히려 입술을 자극할 수 있으니 가끔만 쓰십시오. 잠들기 전에 립밤이나 립 마스크를 두껍게 바르면 자는 동안 보습에 도움이 됩니다.

오래 낫지 않으면 어떻게 하나요?

보습을 열심히 해도 입술이 계속 갈라지고, 입꼬리가 찢어지거나 붓는다면 단순한 건조가 아닐 수 있습니다. 새로 쓴 립스틱이나 치약 성분에 반응하는 경우도 있습니다. 최근 바꾼 제품이 있다면 쓰지 않고 지켜보고, 그래도 나아지지 않으면 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 립케어와 성분 정보는 관엽식물에서 더 볼 수 있습니다.

자주 묻는 질문

립밤을 너무 자주 바르면 안 좋나요?

필요할 때 바르는 것은 괜찮습니다. 다만 자극 성분이 든 제품을 자주 바르면 문제가 될 수 있습니다.

물을 많이 마시면 입술이 덜 마르나요?

몸의 수분도 중요하지만, 입술 표면을 덮어 주는 보습이 함께 필요합니다.

매트 립스틱이 입술을 더 마르게 하나요?

일부 제품은 건조하게 느껴질 수 있습니다. 바르기 전에 립밤으로 바탕을 만들어 보십시오.